moja pierwsza

[...] mój staw był coraz gorszy po każdej walce. Miałem operację dłoni 26 lutego i mój lekarz twierdzi, że wyniki są dobre. DM: Miałeś operację w zeszłym roku? F: Nie, jest to moja pierwsza operacja. Mam nadzieję, że z moją ręką będzie lepiej i będę w 100% gotowy do walki. Poza tym wyleczyć się na 95% to będzie dobrze. Mój doktor, że możliwość [...]

[...] tak jak ja, nie dbam o to. Po prostu będę tam, porozmawiam z fanami itd. Trochę się denerwowałem, bo oczekiwania były duże i nie chciałem, by walka była nudna. To była moja pierwsza walka w UFC i trochę odwykłem od walki. Walczyłem z kimś, kto pokonał mnie wcześniej i chciałem go pokonać z klasą. Jestem gotów. Zamierzam trenować tak jak [...]

Ladny wyglad i sila, to byl efekt uboczny walki z samym soba i tymi wszystkimi, ktorzy nabijali sie z pakerow. Fakt, ze mam typowa budowe mezomorficzna i nawet bez treningow mialbym atletyczna sylwetke, ale to bylo i jest dla mnie wyzwanie - Ciezki Trening. Gdy juz dalo sie zauwazyc, ze pakuje, raczej to tuszowalem, nie chcialem sie wyrozniac z [...]

Witam Megabol ;-) moja pierwsza kreatynka ;-) Efekty suuuper - polecam Pozdrowionka.

Juz koncze brac ta odzywke.Moim zdaniem lepiej dolozy troche kasy i kupic cos renomowanej firmy.Zwlaszcza ze odzywka ta byla moja pierwsza i troszke masy nabralem ( jeszcze sie nie wazylem) ale zostal mi jeszce GMM 4000 Jak go wezme to porownam calkowicie w co lepiej inwestowac. Ale naprawde jak chcesz mzoesz sprobowac bo ja to nie jestem z tego [...]

[...] w mojej karierze i bardzo mi się to wszystko podoba. Dennis Martins: Jakiego rodzaju umowę podpisałeś z DSE? Jean Silva: To będzie pewnego rodzaju test dla mnie. To moja pierwsza szansa pokazania się japońskim fanom. Jak już powiedziałem, moim celem jest wypromowanie mojego nazwiska w PRIDE. Dennis Martins: Jak wiele czasu poświęcasz na [...]

Ja moja pierwsza ruska metke mialem rozpisana: 1-2-2-3-3-4. Wiem co powiedziecie: a gdzie piramidka??? Ale nie dosc ze bralem to w czasie sylwka i wtedy bawielm sie tez w inne zabawki, to spadkow nie zanotowalem, a na klatke poszlo mi np. 17,5 kg. w lapie 2 cm. Ale to tylko moje skromne zdanie. Matys

Ja moja pierwsza ruska metke mialem rozpisana: 1-2-2-3-3-4. Wiem co powiedziecie: a gdzie piramidka??? Ale nie dosc ze bralem to w czasie sylwka i wtedy bawielm sie tez w inne zabawki, to spadkow nie zanotowalem, a na klatke poszlo mi np. 17,5 kg. w lapie 2 cm. Ale oczywiscie mozecie sie ze mna nie zgadzac Matys

Ja moja pierwsza metke mialem ruska. Cykl 1-2-2-3-3-4. Wiem ze powinienem schodzic ale tego nie zrobilem. Skokna sile: 17,5 kg na klate, a inne wieksze partie ok. 10 kg. W lapie 2 cm, waga jakies 3 kg. Kupilem do tego bialy sylimarol na ochrone watroby. A skutki uboczne... syfy na plecach, poza tym chyba nic az tak zauwazalnego. pozdrawiam Matys

W sumie ,brałem wcześniej HMB ,ale tylko z 20 tabletek i troche brałem kreatyny.Ale tak konkretnie na to pacząc to MM4000 jest moją pierwszą odżywką

Paulina tez ladnie.. moja pierwsza milosc tak miala na imie :) Smialo przychodz - szczegolnie, ze jest juz jedna dziewczyna i bedzie jej razniej z Toba. Jeszcze raz serdecznie zapraszam. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, [...]

[...] bo od obecnych mistrzow, ktorzy w nich wystepowali. to co opisalas czyli obalenia to owszem sa i temu nie przecze. mowiac bjj mialem na mysli ze w capo nie walki w parterze. moja pierwsza sztuka jest i bedzie capo ale cwicze tez bjj i zapasy i mam taka zasade ze na treningu bjj nie robie macaco a w rodzie nie robie trojkata ani balachy. pozdr, [...]

Wlasnie oddychajac przez usta najszybciej sie zmeczysz,,,znam z doswiadczenia.. Pamietam moja pierwsza "powazna" walke na zawodach,walka trwala 2 razy po 2 minuty-oddychalam przez usta-efekt..krotko mowiac padlam w drugiej "rundzie" bo myslalam ze wypluje plucka-dodam ze nie pale..Najwazniejsze co to nauczyc sie prawidlowo [...]

Chyba troszeczkę spanikowałem,przecież na www.sfd.pl WSZYSTKO JEST!!!!Wystarczy dobrze sie rozejrzeć.Jeśli kogoś rozdrażniłem moją pierwszą wiadomoscią to sorki! Pozdrowienia dal Michail-a(ARKA GDYNIA???)

Bulmastiff w kwestii HMB opieram sie tylko na opiniach z forum, ba sam zaczynam kurację dopiero w przyszłym tygodniu i będzie to moja pierwsza...powiedz tak z doświadczenia to naprawdę trzeba zwiększyć powyżej 3 gramów bo jestem już rozdarty i nie wiem jak brać?

[...] a dieta trwała prawie 3 tygodnie:) efekty były olśniewające:) z bicepsa 31cm w 3 tygodnie zrobił się aż 33,5cm:):D... Później przestałem diete gdyż już nie miałem chęci i moja twarz znów wyglądała trochę źle:(.. później było 3tygodnie przerwy.No i postanowiłem się zaprać do pracy,tydzień ćwiczyłem bez niczego później kupiłem sobie Carbo i [...]

Hmmm idz na silownie i jak nikt nie bedzie sie patrzyl obejrzyj sie kilka razy na bok bierz obciazenie za pazuche i rura :)))) A tak powaznie to przejdz sie gdzies po jakichs szrotach i zlomowiskach...zawsze jest cos comoze zastapic obciazenie.... Moja pierwsza sztanga byl wielki kolek przyniesiony z lasu i dobrze ociosany :))) Teraz to jush sobie [...]

Witam wszystkich, to moja pierwsza wypowiedź (wczoraj udało mi sie przebrnąć przez archiwum omawianego tematu). Od kilku dni sugerując się podpowiedziami kolegów z siłowni rozważam zakup XENADRINE EFX 120 CAPS. Poszukując informacji na temat tego produktu trafiłem na tą dyskusję i zacząłem rozważać zakup Thermy Pro. *** Bardzo proszę o poradę co [...]

[...] 10-15 serii przy kazdym cwiczeniu.Na klate wyciskam 70kg(3powt.) Wczesniej trening wykonywalem jak mi się chcialo,tzn robilem te cwiczenia ,które lubialem wykonywac.To jest moja pierwsza proba zastosowaia planu treningowego.Nie trenuje nog i brzucha,interesuja mnie tylko gorne partie.Diety jako takiej nie mam(wcinam duzo bialka,mniej wegli).To [...]

tez kiedys jezdzilem...pamietam moja pierwsza probe fiftyfifty na rurce ktora zakonczyla sie wielkim siniakiem na udzie...wrrrr...ale olie juz umialem troche...teraz tylko i wylacznie silownia...